Kendinizi bir sanatçı olarak görmeseniz bile, sanat terapisini yararlı bir araç olarak göz ardı etmek için acele etmeyin. Drexel Üniversitesi’ndeki yaratıcı sanat terapileri profesörü, sanat yeteneklerinden bağımsız olarak, 39 yetişkinin 45 dakikalık bir sanat etkinliği yaparak, stres seviyesini düşürdüğünü keşfetti. Araştırmacılar katılımcıların, stresle ilişkili bir hormon olan kortizol düzeylerini, bir sanat etkinliği yapmadan önce ve…

Bu makaleyi okumak için Ücretsiz Site Aboneliği yapınız.
Giriş Yap Kayıt Ol
Please complete the required fields.